انواع وان برای آب درمانی و هیدروماساژ
آب‌درمانی و ماساژ هر دو قدمت زیادی دارند و روش‌های مفیدی برای درمان و بهبود بعضی از شرایط جسمی و دردها محسوب می‌شوند. هیدروماساژ نیز روشی است که طی سال‌های اخیر محبوب‌تر شده و بیش از قبل مورد استفاده قرار می‌گیرد.
در سال‌های اخیر وان‌هایی با هدف هیدروماساژ و ریلکس کردن بدن به بازار آمده که کارکردهای متفاوتی دارد. اگر دوست دارید بدانید هیدروماساژ چیست و در چه زمینه‌هایی کمک‌کننده است، حتماً تا انتهای مقاله با ما همراه شوید. در این مقاله از خوگر به معرفی روش هیدروماساژ و وان‌های هیدروماساژ پرداخته‌ایم.
هیدروماساژ به چه معناست؟
هیدروماساژ در واقع ترکیب آب‌درمانی و ماساژ است که توسط پمپاژ آب با جت‌ها به عضلات بدن انجام می‌شود. هیدروماساژ به دو روش صورت می‌گیرد:
- در روش اول فرد باید با لباس شنا در وان یا استخر قرار بگیرد. وقتی آب به واسطه جت‌های فشار با فشار به عضلات و بافت‌های نرم بدن می‌خورد، مانند ماساژ عمل خواهد کرد.
- در روش دیگر هیدروماساژ نیازی به لباس شنا نیست. فرد بر روی تشک‌های پر از آب قرار می‌گیرد و بار دیگر آب با فشار به عضلات او برخورد می‌کند. این روش با نام هیدروماساژ خشک شناخته می‌شود.
چگونه هیدروماساژ به بدن شما کمک می کند؟
هیدروماساژ می‌تواند تاثیر مفید زیادی برای بدن افراد داشته باشد. افزایش فشار خون، آرامش و ریلکس شدن عضلات و کاهش درد بعد از تمرینات ورزشی یا کاهش درد ناشی از گرفتگی عضلات در ورزش از جمله فواید هیدروماساژ هستند. با استفاده از هیدروماساژ برخی از دردهای کمر، زانو، شانه و حتی برخی سردردها کاهش می‌یابند.
با وجود تمام این مزایا این روش برای تمام افراد مفید نخواهد بود و حتی ممکن است برای افرادی که از مشکلات خاصی رنج می‌برند مضر هم باشد.
به همین دلیل اگر مشکلات خاصی دارید یا دردهای جسمی شما ریشه‌های دیگری دارد، حتماً قبل از استفاده از این روش با پزشک معتمد خود مشورت کنید. چراکه برخی از کمردردها یا دردهای دیگر با ماساژ یا هیدروماساژ بدتر خواهند شد. همچنین این درمان برای زنان باردار، افراد با فشار خون بالا و یا افرادی با پوکی استخوان توصیه نمی‌شود.
آیا وان‌های مناسب برای آب درمانی مفید هستند؟
برای دریافت هیدروماساژ می‌توانید به مراکز ارائه‌دهنده خدمات ماساژ، اسپاها و مراکز خدمات ورزشی مراجعه کنید. هرچند امروزه دیگر داشتن یک وان با امکاناتی مانند پمپ ماساژ در خانه دور از انتظار نیست. اگر به فکر خرید یکی از این وان‌ها هستید، باید بدانید انواع وان با امکانات و ابعاد متفاوت در بازار موجود است.
با وجود وان در خانه حتی انجام برخی از حرکات آب‌درمانی راحت خواهد بود. البته وان‌های بدون پمپ و ساده نیز برای ریلکس کردن، ماساژ در آب و استراحت کافی هستند؛ اما اگر به دنبال وان هیدروماساژ هستید باید به دنبال وان‌هایی باشید که در ساخت آنها از پمپ و نازل استفاده شده است. آب از طریق پمپ به داخل لوله‌ها کشیده می‌شود و از طریق نازل دوباره با فشار به وان وارد می‌شود.
در بسیاری از این وان‌ها نازل‌ها به صورت دستی یا خودکار قابل تنظیم هستند. آب که با حباب‌های هوا ترکیب می‌شود با فشار و دمای مناسب به عضلات بدن برخورد می‌کند و مانند ماساژ عمل خواهد کرد.
مدل وان برای آب درمانی
در بازار چندین نوع وان و جکوزی خانگی وجود دارد. هر کدام از این وان‌ها امکانات متفاوتی دارند و باید قبل از انتخاب به‌دقت آنها را بررسی کنید و از بین آنها مدل مناسب خود را انتخاب کنید. البته در نظر داشته باشید که در بازار فعلی به دلیل واردات محدود و عدم ساخت وان ماساژور باکیفیت ایرانی، هنگام خرید اکثراً با مدل‌های چینی روبه‌رو خواهید شد. در ادامه چهار مدل وان را به شما معرفی کرده‌ایم.
وان گوانگدونگ، چین مدل SR-1746
مدل SR-1746 یک وان حمام دو نفره است که به واسطه پمپ قوی، دوش و پنل کامپیوتر کارکرد مناسبی دارد. این وان از جنس اکریلیک ساخته شده و مقاومت نسبتاً بالایی دارد. همچنین به دلیل نوع نصب مستقل، استفاده و نصب آن آسان است.
وان فوشان، چین TF445
این مدل با توجه به نوع طراحی جمع‌وجور خود به‌راحتی در فضاهای کوچک قرار می‌گیرد. طراحی وان برای گوشه صورت گرفته است. مدل TF445 از جنس اکریلیک با تقویت فایبرگلاس ساخته شده است تا دوام بیشتری داشته باشد. امکان ماساژ برای دو نفر به صورت همزمان در این مدل وجود دارد و نصب آن ساده و راحت است.
وان مدل HY-25053
این وان هم دوش و هم پمپ ۱.۲ اسب بخاری ماساژور دارد. دو بالشتک، کنترل کامپیوتری، جنس استیل ضد زنگ و ظاهری شیک نیز از دیگر امکانات وان ماساژور مدل HY-25053 است.
وان مدل SR-1589
این مدل به دلیل استفاده از نورپردازی در طراحی، ظاهری زیبا و خاص دارد. ابعاد این وان کوچک است و به همین دلیل نصب خیلی راحتی دارد. پوشش این وان فولاد ضد زنگ است که مقاومت بالایی دارد. همچنین در تولید آن از پمپ باد ۶۳۰۰ واتی استفاده شده است. در نهایت این وان دارای دو بالشتک و دستگاه حفاظت از نشتی است.
سلامتی به روش هیدروماساژ
روش هیدروماساژ به کاهش بسیاری از دردهای عضلانی و خستگی‌های بدنی کمک می‌کند. با استفاده از این روش می‌توانید ریلکس کنید و از شر برخی دردها خلاص شوید. برای گرفتن این خدمات لازم نیست حتماً به مراکز ماساژ درمانی مراجعه کنید؛ بلکه با خرید یک وان ماساژور می‌توانید تا حدی امکانات هیدروماساژ را به خانه خود بیاورید.
البته حتماً در نظر داشته باشید که اگر مشکل جسمی جدی سلامت شما را به خطر انداخته است، قبل از استفاده از خدمات هیدروماساژ لازم است با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید؛ اما در نهایت بررسی‌ها نشان می‌دهد هیدروماساژ می‌تواند به بهبود برخی دردها، افزایش جریان خون و آرامش بیشتر کمک زیادی بکند.