۱۳ عادت یک دقیقه ای برای خانه ای مرتب
همه فکر می‌کنیم داشتن یک خانه یا اتاق همیشه مرتب کار سختی است. باید در طول هفته ساعت‌ها وقت برای مرتب‌کردن و گردگیری خانه صرف کنیم تا شاید خانه برای یک یا حتی چند ساعت مرتب باشد.
اشکال کار از کجاست؟
چرا برخی خانه‌های مرتبی دارند که حتی با مهمان سرزده هم غافلگیر نمی‌شوند و با خانه‌ای منظم و تمیز از مهمان به گرمی استقبال می‌کنند؟
شاید به خودتان این‌گونه جواب دهید که حتما تمام اعضای خانواده افرادی منظم هستند و سهمی در این مرتبی دارند یا ممکن است بگویید کسی برای تمیز کردن خانه و انجام‌دادن بسیاری از کارهای مهم به خانم این خانه کمک می‌کند.
اما من پاسخ را در عادت‌های روزانه افراد ساکن در چنین خانه ای می‌دانم.
عادت‌های رفتاری از مهم‌ترین بخش‌های زندگی هستند؛ به‌گونه‌ای که یک عادت ساده می‌تواند تاثیری چشمگیر در زندگی داشته باشد.
پس بیایید با هم ۱۳ عادت یک دقیقه‌ای را تمرین کنیم تا تاثیر آن‌ها را بر خانه همیشه مرتب شاهد باشیم.
۱.تخت‌خواب را مرتب کن
عادت‌های یک دقیقه‌ای را از همان اول صبح شروع کنیم و به آن‌ها در طول شب پایبند باشیم. همه بسیار شنیده‌ایم و حتی کتاب‌هایی با همین عنوان دیده یا خوانده‌ایم، اولین کاری که باید بعد از بیدارشدن انجام دهیم، مرتب‌کردن تخت‌خواب است.
یک دقیقه صبر کنید!
در طول شب و هنگام خواب حتما بدن‌مان عرق کرده است و تشک و ملافه تخت به مکان مناسبی برای رشد باکتری‌ها تبدیل شده است؛ پس پتو را مرتب در قسمت انتهای تخت بگذارید و بالش‌ها و ملافه تخت را کمی جابه‌جا کنید تا با ایجاد جریان هوا به خشک‌شدن رطوبت تشک کمک کرده باشید.
الان تخت‌خواب در کمتر از یک دقیقه مرتب شده است. البته در حین آماده‌شدن برای رفتن به سر کار می‌توانید در حد چند ثانیه و بعد از اطمینان از خشک‌شدن تشک، تخت‌خواب را کامل مرتب کنید.
۲.در یک دقیقه لیوان شیر یا چای صبحانه شسته می‌شود
شستن یک یا چند لیوان چقدر از شما زمان می‌گیرد؟
اگر ظرف‌های شب قبل را شسته باشید و هیچ ظرف کثیف دیگری در سینک نباشد، فقط به یک دقیقه زمان برای شستن یک یا چند لیوان نیاز دارید.
تنبلی را کنار بگذارید و این عادت یک دقیقه ای را تمرین کنید.
زمانی‌که خسته از سر کار برمی‌گردید، سینک تمیز هیچ انرژی منفی به شما نمی‌دهد!
۳.کلیدها را روی میز ناهارخوری یا میز عسلی رها نکن
اولین کار هنگام ورود به خانه، خلاص‌شدن از کلیدها و کیف پول است.
ساده‌ترین کار این است که اولین میزی که در مسیرمان هست را به‌عنوان جاکلیدی انتخاب کنیم.
هر خانه‌ای یک کشو یا جاکلیدی برای گذاشتن کلیدها دارد. برای آنکه کلیدها را سر جای خود بگذارید، چقدر زمان نیاز دارید؟
۴.لباس‌ها را در کمد لباس آویزان کن
بعد از برگشتن به خانه و تعویض لباس‌ها، فقط به یک دقیقه زمان نیاز دارید تا تمام لباس‌های امروزتان را در کمد لباس آویزان کنید.
قبل از اینکه سرگرم کارهای دیگری شوید، عادت کنید لباس‌ها را مرتب در کمد لباس آویزان کنید.
۵.لباس‌های کثیف را روی مبلمان به حال خود رها نکنید
تقریبا همه عادت داریم که لباس‌های کثیف را برای شستن روی مبلمان و جوراب‌ها را روی زمین رها کنیم.
حتما با من موافق هستید که چنین صحنه‌ای فضای خانه را بسیار آشفته‌تر از آنچه که هست، نشان می‌دهد.
پس هر روز با صرف تنها یک دقیقه، لباس‌های کثیف را به سبد مخصوص لباس کثیف منتقل و فضای خانه را از تاثیر منفی آن‌ها پاک کنید.
۶.از شستن ظرف‌های عصرانه غافل نشوید
مسلما یک لیوان چای یا قهوه یا حتی یک ظرف میوه می‌تواند خستگی یک روز کاری را به در کند.
حال که سینک و آشپزخانه تمیزی دارید، شستن یکی دو لیوان کثیف یا بشقاب‌های میوه‌خوری نه تنها وقت زیادی از شما نمی‌گیرد بلکه در لیست کارهای سنگین خانه جایی ندارد.
پس برای شستن این چند تکه ظرف بهانه‌تراشی نکنید.
۷.وسایل برقی آشپزخانه را دور از چشم بگذارید
حال که صحبت از چای و قهوه شد، بگذارید یک عادت موثر دیگر در مرتب نگه داشتن آشپزخانه بگویم. اسپرسوساز، چای ساز، ساندویچ‌ساز، مخلوط‌کن و دیگر وسایل برقی آشپزخانه را در کابینت‌ها پنهان کنید؛ حتی اگر هر روز از به آن‌ها احتیاج دارید.
یکی از رازهای آشپزخانه مرتب، همین پنهان کردن وسایل برقی است.
۸.خریدها را همان ابتدا جابه‌جا کنید
اگر با دست پر به خانه برگشتید، حتما در همان چند دقیقه اول خریدها را جابه‌جا و سر جای خود قرار دهید.
هر چه دیرتر برای این کار آستین بالا بزنید، زمان بیشتری از شما می‌گیرد؛ ضمن اینکه در این زمان با یک آشپزخانه آشفته سروکار دارید.
در این عادت یک دقیقه ای مرتب کردن خانه، حواستان به تاریخ انقضای مواد غذایی هم باشد و سعی کنید یک دقیقه را به بررسی زمان انقضای مواد غذایی اختصاص دهید.
۹.جعبه‌های مقوایی خریدها را صاف کنید
تقریبا همه ما هفته‌ای یک بار برنامه خرید را داریم. در این خریدها، کارتون پیتزا، جعبه شیرینی، کفش یا هر کارتون دیگری پیدا می‌شود.
اگر می‌خواهید برخی از این جعبه‌ها را برای روز مبادا نگه دارید، بهتر است جعبه‌ها را باز و صاف کنید تا فضای کمتری در کمد اشغال کنند.
در این عادت یک دقیقه ای باید سعی کنید وسایل را در حجمی کمتر تا کنید.
۱۰.اسباب بازی‌ها یا وسایل کار را در سبد مخصوص بریزید
جمع‌کردن اسباب‌بازی‌های کودکتان که در گوشه و کنار اتاق جا خوش کرده‌اند یا وسایل کارتان که در طول روز از آن‌ها استفاده کرده‌اید، چقدر زمان می‌برید؟
سعی کنید از همان ابتدا این عادت یک دقیقه‌ای مرتب‌کردن خانه را با کودکتان تمرین کنید و تمام وسایل را در یک دقیقه در سبد مخصوص جمع کنید.
بعد از این یک دقیقه خانه بسیار مرتب شده است.
۱۱.هرگز کنترل تلویزیون را روی مبل رها نکنید
برای اینکه کنترل تلویزیون را سر جای خود بگذارید و بعد به سراغ انجام کارهای دیگر بروید، چقدر زمان می‌خواهید؟
این عادت ساده فقط چند ثانیه زمان شما را می‌گیرد؛ پس هیچ دلیلی نمی‌تواند گذاشتن کنترل روی میز جلو مبلی یا مبلمان را توجیه کند.
۱۲.هر شب سطل زباله را خالی کنید
جمع‌کردن تمام زباله‌های خانه برای آنکه همین امشب خانه را از زباله خالی کنید فقط به یک دقیقه زمان نیاز دارد.
سعی کنید یک نفر را در خانه مسئول بیرون بردن زباله‌ها کنید.
۱۳.سرویس‌بهداشتی تمیز است؟
سرویس بهداشتی یکی از مهم‌ترین نقاط خانه است که رفت‌وآمد به آن زیاد است.
حتما می‌دانید که قدیمی‌ها برای اطمینان از خانه‌داری و تمیزی یک خانواده، سرویس‌بهداشتی خانه را بررسی می‌کردند.
پس عادت یک دقیقه مهم برای داشتن خانه مرتب که باید آن را تمرین کنید این است که هر روز صبح قبل از ترک خانه و هر شب پیش از خواب، فقط در حد یک دقیقه زمان برای تمیز کردن سرویس بهداشتی اختصاص دهید.
پایبند بودن به این عادت‌ها فقط ۱۵ دقیقه از شما زمان می‌برد. این پانزده دقیقه تاثیر چشمگیری در نظم خانه خواهد داشت. پس از همین الان خودتان را به تمرین عادت های یک دقیقه ای ملزم کنید.
به همین راحتی خانه ای همیشه تمیز خواهید داشت.